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山本です。
こんにちは。シルバーとっぷの山本です☀
今月は、我が家の新しい仲間についてご紹介したいと思います。
その名は…海水魚の「ミドリフグ」です！
そもそもミドリフグとは何かと言いますと、主に東南アジアの汽水域から海水域に生息する小型種で体長が約３センチぐらいの海水魚です。
なんと、この「ミドリフグ」は、友達とゲームセンターに行った時に見つけたＵＦＯキャッチャーの景品でした（驚）。一目見た時から小さくてかわいいと思いチャレンジした所、なんと一発で取れてしまいビックリ！またそれを見ていた友達も次々にチャレンジをした所、みんな１匹ずつゲットしました。嬉しい気持ちで家に持ち帰りましたが、その日は遅かったのでそのまま寝てしまいました。
そして次の日に事件が…。なんとミドリフグがピクリともせず、浮いているではありませんか。
「これはやばい！」と思い近所のペット屋さんに慌てて飛び込み、小さい水槽と餌とポンプを購入し、すぐさま移し変えた所、また元気な姿に復活を遂げました（嬉）。
少し大げさですが九死に一生とはこのことを言うのではないかなと命の大切さを感じました（泣）。
今では毎日、出社前と帰宅後すぐに餌をあげ、人懐っこい海水魚に癒されています！
長く飼うのは少し難しい魚らしいですが、成長すると１０センチ近く大きくなるので、頑張って育てたいと思います。
皆様も海水魚を飼うなら「ミドリフグ」かなりお薦めします！
（山本 真弘）
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真木です。
こんにちは。☀シルバーとっぷの真木です。
夏本番ですね。今年の夏は８月の気温は平年並みですが、９月は猛暑日が多いそうです。
また３ヵ月はこの暑い日が続くそうです。私も在宅に伺うことが多いのですが、高齢者世帯では、エアコンをかけている家は少ないので熱中症に気をつけるように伝えています。
熱中症とは脱水や体温調整の仕組みがおかしくなって起こる様々な障害です。特に高齢の方は起こりやすいと言われています。
予防方法は、
�，海泙瓩某緤�をとる。
（高齢期になるとのどが渇く感覚が鈍くなるので、時間を決めて、水分を摂ることも大切です。
外出時は、ペットボトルなどでお茶や水を携帯しましょう。）
��急に暑くなる日は室内・室外の服装などに注意。
��暑さを避ける。（日傘をさす、日陰を選んで歩くなど。）
高い体温や、めまい、吐き気があったら、水分の補給や冷やしたタオルなどで脇の下や足の付け根を冷やすと良いそうです。在宅の方にも教えてあげて下さい。
（真木 伸）
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飯塚です。
こんにちは。シルバーとっぷの飯塚です。
夏真っ只中の今、暑さにはどうしても参ってしまいますよね。
夏バテの原因の中に、
�／�欲の低下
�⊃�欲の低下による栄養不足
�３阿班�屋の気温差のよる自律神経の働きの低下
�た臾寡埖�などによる蓄積疲労があるそうです。
夏バテをあなどってはいけません。ほおっておくと…深刻な事態を招くかもしれない貧血、動悸、息切れ、肝炎、下痢になってしまうかもしれません。
そこで夏バテに効く栄養素をご紹介します！
まず、「ビタミンＢ１」は、体の代謝を助ける働きがあるので、疲労回復には欠かせません。
その他にも「ビタミンＡ、Ｃ、ミネラル」が大切です。これらを多く含む野菜は夏バテによる食欲不振や渇きに有効なだけだなく、美白を保ちたい人にも欠かせないそうです。
また、酢などに含まれる有機酸は体内にたまった疲労物質を分解してくれます。
料理などの味付けにはビタミンＢの吸収を助ける硫化アリルを含んだ、ニンニク、長ネギなどの薬味を添えると効果的です。
発汗作用を促し、新陳代謝を活発にさせるスパイスも忘れてはいけません。
最近一人暮らしに向けて栄養にも注目して料理の勉強をしようと思っています。
そこで発見した夏バテ解消料理をご紹介します。一つ目にスパイスの効いたポークカレー。
豚肉はビタミンＢ１が豊富、他におそばもビタミンＢ１が豊富です。酢が含まれている冷やし中華も良いとおもいます。まだまだ料理は未熟なので、お勧めの料理がありましたらご紹介頂けたらと思います。暑い夏を夏バテ解消料理でのりきりましょう！
(飯塚正久)
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深山です。
暑いですね・・・めちゃくちゃ海に行きたいのですが、今のところまだ行けていません(>_<)。
しかし、「海には行けなくても、海を感じる」出来事がありました！
先日、私の後輩の飯塚くんの誕生日会を仕事を終えてから開催したのですが、その時に「なんでも鑑定団」というお店に行きました。買い物をする予定はなかったので適当にブラブラと店内を散策し、たまたまＵＦＯキャッチャーコーナーを見たら、なんと「ミドリフグ」が取れるＵＦＯキャッチャーがあったんです（驚）。
実は、飯塚くんは海水魚を飼いたいと以前から言っていたこともあり、一緒に行った４人で「おおおおっ」と声を出し、早速ゲームを開始！。しかし、簡単にはゲット出来ません(>_<)。
１０００円、２０００円と投資金額が増え、これは普通に買った方が安いのでは（汗）・・・と思い始めたころで、やっと１匹目をＧＥＴ！。コツが掴めたのか、その後はバンバン取れて、結果的に６匹捕ることに成功(^・^)。
結局、我が家でも飼うことになり、うちの家族となりました。可愛いでしょ！？
（深山弘次）
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要介護認定の新基準
厚生労働省は７月２８日、介護保険の要介護認定で、「４月に導入した新しい認定基準を修正する」ことを正式に決めました。
４月に始まった新基準では、在宅サービスの利用者を中心に要介護度が以前の基準より軽く判定される傾向にあり「従来利用できていた必要な介護サービスが利用できなくなった」と批判が出ていました。
また、その批判を受け「これまでに認定を受けていた要介護者が更新する場合については、希望すれば従来通りの要介護度を維持できる」という経過措置に対しても、今度は運営する自治体側から「認定への不信感が増すばかり」と批判が出ていました。
この批判だらけの「新認定基準」は、開始からわずか半年で再度修正されることになり、
結局は４月の改定前の状況に戻りそうです。
このニュースを受け、皆さんはどのように受け止めますでしょうか？
悪く言えば「バタバタ劇」、良く言えば「悪いことは悪い！と反省し、修正する謙虚さがあった」と言えますよね。私、個人的には「利用者の代弁者であるケアマネージャーの意見が厚労省を動かした快挙だ！」と非常に嬉しく思っております。
今回の件の登場人物は、「厚労省」「自治体」「ケアマネージャー」「利用者」でしょう。
新基準で一番被害を被るのは利用者でしたが、利用者個人の声は小さくて力もありません。
その声を受け止め、大きな声として厚労省に届けたのはケアマネさんで間違いないでしょう。
他の制度では類を見ない「支援専門員という制度は施行から１０年を経て大きく成長した」と実感できるニュースでした。基準が戻っても、社会保障費が不足しているのは明らかです。
適正な給付に深く関わるキーマンであるケアマネさんの仕事はまだまだ続きますね。
ＰＳ．今回の件が選挙対策でないことを祈ります。
（鈴木純一郎）
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４月に始まった新基準では、在宅サービスの利用者を中心に要介護度が以前の基準より軽く判定される傾向にあり「従来利用できていた必要な介護サービスが利用できなくなった」と批判が出ていました。
また、その批判を受け「これまでに認定を受けていた要介護者が更新する場合については、希望すれば従来通りの要介護度を維持できる」という経過措置に対しても、今度は運営する自治体側から「認定への不信感が増すばかり」と批判が出ていました。
この批判だらけの「新認定基準」は、開始からわずか半年で再度修正されることになり、
結局は４月の改定前の状況に戻りそうです。
このニュースを受け、皆さんはどのように受け止めますでしょうか？
悪く言えば「バタバタ劇」、良く言えば「悪いことは悪い！と反省し、修正する謙虚さがあった」と言えますよね。私、個人的には「利用者の代弁者であるケアマネージャーの意見が厚労省を動かした快挙だ！」と非常に嬉しく思っております。
今回の件の登場人物は、「厚労省」「自治体」「ケアマネージャー」「利用者」でしょう。
新基準で一番被害を被るのは利用者でしたが、利用者個人の声は小さくて力もありません。
その声を受け止め、大きな声として厚労省に届けたのはケアマネさんで間違いないでしょう。
他の制度では類を見ない「支援専門員という制度は施行から１０年を経て大きく成長した」と実感できるニュースでした。基準が戻っても、社会保障費が不足しているのは明らかです。
適正な給付に深く関わるキーマンであるケアマネさんの仕事はまだまだ続きますね。
ＰＳ．今回の件が選挙対策でないことを祈ります。
（鈴木純一郎）
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小倉です。
こんにちは。シルバーとっぷの小倉です。
いよいよ今年も納涼祭の季節が参りました。去年に引き続きまして、私も色々な施設様よりお誘いを頂きまして、「お祭り・お神輿・花火・盆踊り」などお手伝いで色々参加させていただいております。どの施設も個性がある賑やかな納涼祭ばかりなので楽しい日々を過ごしております。
私は千葉市中央区の出身で地元でのお祭りも沢山ありますが、私はいつも参加する側でしかなかったので、自分勝手に楽しいだの楽しくないだの無責任な批評をしていました(ーー;)。
でも、いざ自分が主催者側になってみると「人に喜こんでもらうには想像も出来ないぐらいにパワーがいるんだなぁ」と改めて感じております。
大変なことは多いのですがそれ以上に戻ってくるのもは大きくて、楽しそうにご家族様やお孫様と笑っている高齢者の方を見るだけで、疲れが飛んでいく感覚になります。
これが福祉に携わり働く人がかかる魔法なのかもしれませんね(笑)。
暑い日はまだまだ続きますが、頑張って乗り切りましょう。
(小倉 大輔)
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宇田川です。
こんにちは。シルバーとっぷの宇田川です(^・^)。
さて、先日夫婦で福島・山形とバス旅行をしてきました（＾ｗ＾）。
まず福島では白虎隊で有名な飯盛山に行きました。この山を登るには階段か動く歩道を選べます。「観光地でもお年寄りや体の不自由な方でも山に行けるよう色々考えているだなぁ」と関心しながら運動が苦手は私は迷わず動く歩道へ直行です（汗）。
同じツアーのオバサマ方には『若いんだから階段で行きなさいよ！』と言われてしまいましたが・・・(ーー;)。
次に山形では百合園に行きました。見渡す限り多種多様な、『百合！ユリ！ゆり！』。
でも一番印象に残ったのは、実は「福祉用具」でした。
こちらでは、「歩行器、車椅子、さらには四輪電動車」まで結構な台数を用意してあったのです。
こちらの植物園でもお年寄りや、体の不自由な方に配慮をしているんだなぁと感心しました。
観光地と呼ばれる所は、観光バスでの年輩のお客様相手が多いと思いますので、どんな方でも楽しんで頂ける受け入れ態勢が大事なんですね。
そして「そういう配慮ができる施設に自然とお客が集まっていくのかな」と感じた旅行でした。
私も皆さんのかゆい所に手が届くよう頑張ります。
（宇田川博之）
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ひまわり大作戦２００９ その２３ ＜仲間が増えた＞
ひまわり大作戦２００９参加の第２３話。
８月８日。
続々と「つぼみ」が咲き始め、１１輪のひまわりが咲きました(^^ゞ。
全部フェンスの方を向いてしまっていますが。。。(ーー;)
その中のひとつだけ、なんだか種類が違うような？
それぞれの葉の根本から、またまた「つぼみ」が出てきましたー。
花を楽しむ時期もそろそろ終わりになりそうです。
次は、種の収穫ですよー。
（鈴木純一郎）
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８月８日。
続々と「つぼみ」が咲き始め、１１輪のひまわりが咲きました(^^ゞ。
全部フェンスの方を向いてしまっていますが。。。(ーー;)
その中のひとつだけ、なんだか種類が違うような？
それぞれの葉の根本から、またまた「つぼみ」が出てきましたー。
花を楽しむ時期もそろそろ終わりになりそうです。
次は、種の収穫ですよー。
（鈴木純一郎）
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